Persiapan yang Harus Dilakukan Sebelum Pijat
Meski memiliki banyak manfaat yang berkhasiat untuk tubuh, tapi refleksi pijat tidak bisa dilakukan begitu saja. Pasalnya teknik yang digunakan oleh terapis harus tepat agar menjamin efek yang Anda rasakan.Pastikan Anda memilih jasa terapi pijat Bandung yang sudah terkenal akan kualitas layanannya. Nah tanpa berlama-lama lagi, sebaiknya sekarang persiapkan diri Anda untuk melakukan terapi pijat dengan melakukan sejumlah tips atau persiapan sebelum memanggil jasa pijat ke rumah.
Ketahui Kondisi Kesehatan Sendiri
Hal pertama yang harus Anda persiapkan sebelum melakukan refleksi pijat adalah mengetahui kondisi kesehatan diri Anda sendiri. Pasalnya ada beberapa kondisi kesehatan yang dilarang melakukan pijat.
Jika Anda tetap memaksakan diri melakukan pijat padahal sedang dalam kondisi buruk malah akan menyebabkan bahaya untuk tubuh serta manfaat pijat tidak akan terasa. Bahkan sebisa mungkin Anda harus mengkonsultasikannya terlebih dulu ke dokter.
Cari Rekomendasi Terapis Terbaik
Jika dirasa tubuh Anda sedang dalam kondisi fit, maka selanjutnya carilah rekomendasi terapis panggilan terbaik yang bisa datang ke rumah Anda tepat waktu. Pastikan jasa pijat tersebut sudah terkenal akan pelayanannya yang mumpuni dengan harga terjangkau.
Jangan pernah asal memilih jasa pijat supaya bisa merasakan khasiat dari pijatan yang sesungguhnya. Anda juga bisa bertanya ke keluarga atau kerabat lain terkait rekomendasi terapis yang terjamin berkualitas.
Jangan Makan Sebelum Melakukan Pijat
Tahukah Anda, sebaiknya jangan makan sebelum melakukan pijat. Pasalnya pijat setelah makan justru akan membuat tubuh tidak maksimal mencerna makanan tersebut. Bahkan bisa menyebabkan gejala penyakit tertentu seperti muntah atau mual.
Namun, tidak baik juga jika Anda melakukan terapi pijat dalam keadaan perut lapar. Disarankan untuk mengonsumsi makanan maksimal 4 jam sebelum pijat agar makanan dapat diproses secara maksimal dan tidak menyebabkan gejala lain.
Hindari Area Perut
Pijatan di area perut sangat tidak dianjurkan secara medis apalagi Anda sedang pada masa menstruasi. Biasanya tubuh memang sering pegal-pegal saat haid berlangsung tapi akan lebih baik jangan menyentuh area perut dan utamakan bagian tubuh lain jika Anda ingin tetap melakukan pijat.
Jika Anda ingin mengobati kram perut karena menstruasi, sebaiknya lakukan solusi lain yang lebih aman seperti mengompres perut menggunakan botol berisi air hangat daripada melakukan terapi pijat.
Mandi Air Hangat Terlebih Dulu
Anjuran selanjutnya saat ingin melakukan pijat adalah mandi menggunakan air hangat terlebih dulu. Mandilah sebelum terapis dari jasa pijat panggilan Bandung datang maksimal 30 menit sebelum relaksasi pijat berlangsung.
Tujuannya adalah agar tubuh tidak terlalu lengket karena massage oil. Mandi dengan air hangat juga bagus agar tubuh tidak kaget nantinya. Jika Anda tidak enak badan, aplikasikan juga minyak kayu putih untuk menghangatkan tubuh.
Hindari Konsumsi Alkohol
Mengonsumsi alkohol sebelum pijat adalah pantangan paling dilarang. Setidaknya hindarilah alkohol minimal 24 jam sampai waktu pijat tiba.
Jika ada kandungan alkohol dalam tubuh ternyata akan membuat badan menjadi tidak nyaman saat dipijat. Pijat sendiri memang membantu mengalirkan darah ke seluruh tubuh, apabila dalam tubuh Anda terdapat kandungan alkohol maka nantinya Anda malah akan semakin mabuk.
Konsultasikan Keadaan Tubuh Anda ke Terapis
Mengkonsultasikan keadaan tubuh Anda ke terapis sangat penting agar jasa pijat panggilan Bandung tahu bagaimana kondisi Anda sehingga bisa memilih teknik pijat yang tepat.
Tenang, biasanya terapis akan bertanya terlebih dulu ke Anda terkait masalah ini. Anda cukup menceritakan semua masalah kesehatan yang dialami. Jangan lupa beritahu terapis jika Anda pernah melakukan operasi besar, dikhawatirkan teknik pijatan yang digunakan malah membuat luka kembali kambuh.
Seperti yang sudah disinggung sebelumnya, ada beberapa kondisi kesehatan yang tidak disarankan untuk melakukan pijat. Yuk cari tahu informasinya selanjutnya ini.
Kondisi yang Tidak Dianjurkan Melakukan Terapi Pijat
Meski tubuh Anda sudah benar-benar ingin dipijat, tapi sebaiknya perhatikan kondisinya dengan baik karena ada beberapa kondisi yang tidak dianjurkan untuk melakukan pijat.
Nah, adapun berikut ini merupakan beberapa masalah kesehatan yang tidak disarankan melakukan pijat oleh dokter. Yuk simak ulasannya!
Gangguan Kulit
Jika Anda sedang mengalami gangguan kulit, sebaiknya hindari melakukan terapi pijat. Meski hanya untuk merelaksasikan tubuh, gangguan kulit berupa memar, ruam, atau luka terbuka justru malah meningkatkan risiko buruk untuk kesehatan.
Kondisi ini akan semakin parah apalagi jika terapis menggunakan body oil yang tidak cocok dengan kulit. Jadi sebisa mungkin hindari melakukan terapi pijat saat mengalami gangguan kulit.
Hipertensi
Selain gangguan kulit, jangan pernah memanggil jasa pijat panggilan Bandung saat tekanan darah sedang naik. Disarankan mengukur tensi darah terlebih dulu sebelum dipijat dan pastikan tekanan darah tidak sedang naik karena jika dipaksakan malah akan berdampak buruk.
Sewaktu tekanan darah naik dan tubuh menerima tekanan dari teknik pijat justru berisiko membuat pembuluh darah pecah. Namun jika teknik pijat yang dilakukan masih pelan, maka tidak akan menimbulkan dampak bahaya.
Demam
Apakah demam boleh diurut? Demam adalah kondisi yang wajar terjadi. Suhu tubuh naik merupakan kondisi tidak normal yang ternyata akan berakibat pecahnya pembuluh darah jika dipijat.
Anda boleh melakukan terapi pijat kembali setelah suhu tubuh turun dan kembali normal. Jangan pernah memaksakan diri untuk melakukan pijat, Anda cukup fokus sembuhkan demam tersebut.
Osteoporosis
Kondisi selanjutnya yang tidak disarankan untuk dipijat adalah osteoporosis. Penyakit osteoporosis merupakan kondisi saat tulang rusak sehingga tidak boleh ditekan terlalu keras salah satunya dari pijatan.
Meski termasuk pengobatan tradisional, tapi pengidap osteoporosis tidak boleh dipijat karena bisa mengakibatkan tulang hancur jika terkena tekanan berlebihan. Namun sebaiknya konsultasikan terlebih dulu ke dokter jika memang ingin melakukan terapi.
Hernia
Manfaatpijat refleksi tidak akan terasa bagi pengidap hernia. Pasalnya, orang dengan penyakit ini lebih dianjurkan untuk melakukan operasi daripada pijat. Teknik pijatan malah memperparah kondisi hernia yang Anda alami.
Teknik pijat tersebut tidak akan membuat hernia sembuh dan membuat tubuh Anda kembali normal. Namun dengan melakukan operasi bisa mendorong kembali organ yang menonjol.
Varises
Bagi Anda yang mengalami varises, sebaiknya hindari melakukan terapi pijat dalam jenis apapun. Varises merupakan kondisi terjadinya pelebaran pembuluh darah vena yang disebabkan oleh penumpukan darah dalam pembuluh tersebut.
Kondisi varises yang Anda rasakan akan jauh lebih parah ketika Anda memijatnya. Konsultasikanlah ke dokter, apakah tubuh Anda boleh dipijat atau tidak agar mendapatkan rekomendasi yang tepat.
Flu
Meski terlihat sederhana, nyatanya pengidap flu sebaiknya menghindari terapi pijat. Tunggulah hingga flu hilang kemudian baru lakukan reservasi di pijat panggilan Bandung pilihan Anda.
Flu adalah penyakit ringan tetapi menular. Jika Anda memaksakan diri untuk melakukan pijat, justru malah berisiko memperburuk keadaan flu tersebut. Anda bisa melakukan pengobatan tradisional lain terlebih dulu Agar flu cepat sembuh.
Nah, waktu yang baik untuk pijat badan adalah saat badan sedang sehat dan Anda memiliki waktu luang. Atur waktu dimana Anda tidak terlalu sibuk sehingga bisa santai melakukan pijat. Jangan lupa buat janji temu dengan jasa pijat panggilandari jauh-jauh hari agar dapat menentukan jadwal yang pas.
Jasa Terapis Wanita Profesional 24 Jam
info lowongan kerja GRATIS!!!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Like, share dan tag teman atau saudara siapa tau ada yg butuh pekerjaan ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
PERHATIAN !!! Lowongan mungkin sudah tidak berlaku
Follow Sosial media di bawah untuk info lowongan terbaru
Facebook⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Info lebih lanjut hubungi kontak yg tersedia di gambar
kami juga melayani promo usaha
Tidak ada komentar:
Posting Komentar